262日目。気の毒になあ。そんなにイジメるなよ。

こんな記事があった。
http://www.yomiuri.co.jp/atmoney/news/20110706-OYT1T01178.htm

政府が、東日本大震災からの復興策の財源として、たばこ税率の引き上げを検討していることが6日わかった。

 菅首相の諮問機関である「東日本大震災復興構想会議」の提言を受け、政府は所得税、消費税、法人税の「基幹税」を臨時増税して復興財源を賄う方針だが、大幅な増税には強い反発が予想されるため、国民の反発を比較的受けにくいたばこ税の増税も検討対象に加えることにした。

 政府内には、たばこ1箱当たり最大50円程度増税し、増収分を全額、復興財源に充てる案が出ている。早ければ来年度から実施したい考えだ。1箱50円増税した場合、販売量が減らなかったと仮定すれば、最大で年2000億円規模の増収になるとみられる。

 たばこ税は2010年10月にも1本あたり3・5円増税され、メーカーによる本体価格の引き上げと合わせ、1箱当たり平均で100円を超える値上げが行われた。

(2011年7月7日07時36分 読売新聞)

無期限休煙中の身には特に影響はないわけだけど。
なんつーかな。
嵩にかかってるというか。
あんまりいい気持ちはしないなあ。

けど、まあ。
昔の洋酒並に馬鹿げた税金かけて、喫煙をお金持ちの記号にしてしまうのもいいかもしれんね。


258日目。毎日暑いねぇ。何度でも言うぞ。暑いねぇ。

順調に休煙中。

暑い時に一服するとどんな気持ちだったっけ。
今となっては、煙が暑苦しくて欝陶しい気もするけど、どうだったっけなあ。

どうでもいいけど、このところあちこちのページに表示されている広告。
ヌーブラばっかり。
なんだよこれ。
結構きわどい広告のくせにすごい勢いで表示されているじゃないか。


253日目。暑いねぇ。梅雨明けてんじゃねえのか。

まだまだ続いている。暑いけど梅雨もまた続いているのか。

なんかのSNSのプロフィールに喫煙者だけど無期限に休煙中と書いている人がいたけど、その感じよくわかるなあ。

暑くて夜よく寝られず、今日もクルマでシエスタ。
30分ほどうとうとしただけだけど、すっきりした。
シエスタ必要よね。


246日目。ニーヨンロクはほぼ3分の2。

1年間を目標にはじめた休煙。
今日で66%がすぎたことになる
のこり33%。
たいしたことないね。
もう全然吸いたいと思わんなあ。
何処にいったんだろうなあ、あのタバコを吸えないときに感じた焦燥感は。

しかし、あっついなあ。

そうそう、こんな記事が。
タバコ増税は成功し、コンビニには追い風 – 大西 宏のマーケティング・エッセンス – BLOGOS(ブロゴス)

自分が止めて(休んで)みて気づいたのは、僕の周囲にはもう割とタバコを必要としている人は少ないということ。


19日目。二日酔いで寝坊。

もちろん休煙継続中。

昨日は今の住まいからも近い一軒家の賃貸物件を内見に行ってきた。3階建てで屋上も使える。なかなか魅力的。

この物件のことを話しながら、17時から22時ぐらいまで飲んでたら、二日酔いになってた。

さあ引っ越すかなあ。


18日目。続いてる。大丈夫。

今日も午前3時に目が覚める。昨日と同じ。

僕はだいたい毎日8時半頃には次男と一緒にベッドに入って、30分程度で眠りにつく。今日(昨日)もそう。3時起きだとだいたい6時間眠ったことになる。まあ足りないので、こうやってブログを書いたり、Twitterをみたりして5時頃にはまた寝ちゃうことも多い。

以前なら、夜中でも目が覚めると、外へ出てクルマの中からタバコを一本取り出して、マンション前の公園でプカーッとやってた。最初の頃は一回外に出て、クルマに置いてあるガムをかんだりしていたけれど、最近はそれもしない。まあちょっと寒くなってきたしね。

今日から週末。

週末の方が誘惑が多いけれど、もうあんまり我慢してる感じはしなくなってきてるから、たぶん大丈夫。


16日目。継続中。

もういちいち考えることはなくなってきた。

そうそう、ステルスモードだったこの禁煙/休煙だけれど、昨日の夕食のときに嫁にカミングアウトした。いちおう半月は保ったし、そろそろいいかなあと。

カミングアウトしつつも、休煙であることを強調するところが、まだ抜け切ってないってことか。


15日目。まだ続いてる。

今朝は寒い。

夜も寒かった。3時半頃に目を覚まして、外に出て、クルマの中からガムを出して噛んだ。以前ならタバコを吸っているところ。

半月経ったなあ。

昨日、ちょっとした、いやいや、けっこう重大な出来事があって、ずっと気になっている。こういうストレスの中でもタバコを吸いたいとは思わなくなった。


14日目。久しぶりに早起き。

丸13日経過。14日目に突入。

今日は久しぶりに早起き。4時半起き。

3時頃にベッドの中で目が覚めて、昨日あったアレコレを考えているうちに眠れなくなった。

ここ数日、昼間がとても眠い。昨日は昼休み時間に20分ほど昼寝もした。15時頃にまた10分ぐらい。

ちょっと夜寝すぎで睡眠リズムがおかしくなってたのかも。
ニコチンの離脱症状なのかも。

タバコを吸わないことを忘れてきている。意識しなくなってきている感じ。いいかんじ。


13日目。月が変わった。まず11月休煙目標。

今ひとつキリの良くない日にはじめちゃったせいで、なんとなく目標がたてにくいというか。努力と結果と達成感といった感じのそういうのが欲しい。

まる12日経過したところで、11月が始まったので、いい機会だから近いところで目標を立ててみる。

今月は休煙。

目標、低いな。
12月も休むかどうかは、12月1日に決定しよう。


12日目。よく寝たなあ。喫っちゃう夢を見た。

12日目が始まった。

いつもは5時台には起きるのに、昨夜飲み過ぎたせいで8時まで寝てしまった。

昨日は16時過ぎに飲み始めて20時半頃に寝た。はじめる時間も寝る時間も週末としてはそんなにいつもと変わらない。けど、どうも量が多かった。夜中に夢をみた。

一本吸ってる夢。しかも酒飲みすぎで気持ち悪いのがリアルなところに、夢の中でタバコをすったもんだから、気持ち悪くなって目が覚める。トイレに駆け込んでリバース。

禁煙する前から、飲み過ぎたところにタバコを吸うと気持ち悪くなったんだけど、夢で気持ち悪くなるとはなあ。

ほんとに夢だったのかとよく考えてみたけれど、手元にはタバコないから間違いない。


11日目。まる十日が過ぎた。

11日目の朝も、ノー問題。

今日は台風の影響で、長男の予定が全部ゆっくりに変更されたので、朝からゆっくり。いつもは、週末だろうが平日と変わらない慌ただしさだから、なんだか新鮮。

外に出ると、冷たい雨と不穏な空模様。しっとりした空気の中、スパーッと一服すると気持ちいいだろうね。いまなら、ニコチンが毛細血管を駆け巡るのがわかると思う。

吸わないけどね。

さあ怒濤の週末だあ。


十日目。大丈夫。まだ続いてる。

朝起きて、新聞を取りにいったついでに、マンションの周りを一周した。

空気がキリッと冷えていて、ああ、今一服したら、指先までニコチンが行き渡るのが分かるなあ、と思った。

でも、もう意識することの方が少なくなってきた気がする。

今朝、歯を念入りに舐めてみたけれど、タバコの味がしなくなった気がする。

でも、ガムの消費が激しくて、タバコ代の方が安かったような気がする。

気がする。


六日目もあと残りわずか。

何しろ21時にには寝ちゃうからね。僕に取っての今日は、あと4時間ぐらいで終わり。
無事に六日目もタバコに手を出さずに済みそうだ。

ところで、いつまで、あるいはどういう状況になったら、禁煙は終わるんだろ。禁煙中というのは、タバコを吸っていた人が止めようとしている状況なんだろう。そうすると、いつ禁煙は終わるんだ。

死ぬときか。
あっ、そうか。シュレーディンガーの猫みたいなものなのか。


六日目が始まる。

ただいま朝の6時。まる五日間が経過して、六日目に突入。

シチュエーションで誘惑されることも多いけれど、基本的には淡々と過ごせているんじゃないのかなあ。

この調子ならいけそうな気がするんだけど、見通しが甘い?


五日目も夕方になって晩酌開始

今日も無事に、タバコに手を出すことなく晩酌の時間を迎えられた。

今朝は9時からばたばたと、二手に分かれて出かけた。こっちは、次男坊と二人で茨城県の親戚へ病気見舞いに。順調に回復している人を見舞うのは気楽だし、久しぶりに従兄弟にあったりして楽しかった。

で、ここ東京都心から茨城県に向かうには、首都高速、常磐道と高速道路を走っていくことになる。次男坊はオムツがとれかけで、わりと頻繁にトイレに連れていくことにしている。というわけで、常磐道の守谷SAに立ち寄った。

立ち寄ってわかった。高速道路のSAやPAも喫煙所の位置を無意識に探す場所だった。無性にタバコが欲しくなった。買っちゃおうかとちょっと思った。我慢したけどね。
SA内のスタバでコーヒーとモカフラペチーノを買って、クルマに戻る。

あとは、親戚の家で飯をごちそうになったりして数時間。帰りもやっぱりSAでちょっと引っかかったけれど、我慢できた。

いやあ、喫煙所サーチポイント。いろいろあるなあ。逆に言えば、タバコを吸わなくなれば、これらのポイントは全部忘れてもいいってことだ。だいぶメモリ空くな。